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Congestión nasal durante el embarazo

Congestión nasal durante el embarazo

¿Qué es la rinitis del embarazo?

La rinitis del embarazo es la congestión o congestión nasal durante el embarazo. Puede sentirse similar a la congestión nasal que tiene cuando tiene un resfriado, pero esta condición es causada en parte por cambios hormonales durante el embarazo. Por ejemplo, un nivel más alto de estrógeno durante el embarazo puede hacer que el revestimiento de las fosas nasales se hinche y produzca más moco. También tiene más sangre circulando durante el embarazo, lo que puede hacer que los pequeños vasos sanguíneos dentro de la nariz se hinchen y provoquen congestión nasal.

Hasta el 30 por ciento de las mujeres embarazadas tienen rinitis del embarazo y puede comenzar tan pronto como en el segundo mes, aunque tiende a empeorar más adelante durante el embarazo. La congestión debería desaparecer poco después del parto y desaparecer por completo dentro de las dos semanas posteriores al parto.

¿Cómo puedo saber si mi congestión es rinitis del embarazo o algo más?

Si sus únicos síntomas son la congestión o la secreción nasal, es probable que tenga rinitis del embarazo. Si tiene la nariz tapada además de estornudar, toser, dolor de garganta, dolores leves, glándulas inflamadas o fiebre, es más probable que tenga un resfriado u otra infección.

Tenga en cuenta que las infecciones de los senos nasales son más comunes durante el embarazo. Llame a su proveedor de atención médica si tiene síntomas de sinusitis, como fiebre, dolor de cabeza, moco verde o amarillo, dolor o presión facial (que puede empeorar cuando se inclina hacia adelante), dolor en la mandíbula superior o disminución del sentido del olfato. .

Por otro lado, si tiene congestión o secreción nasal con moco acuoso, junto con estornudos y picazón en los ojos, la nariz, la garganta o los oídos, es probable que tenga alergias. Las alergias durante el embarazo son impredecibles: pueden mejorar o empeorar, o es posible que descubra que es sensible a los alérgenos y otros irritantes que nunca antes le habían molestado.

Por supuesto, no siempre podrá saber qué está causando su congestión, y es posible que haya más de una causa. Por ejemplo, podrías tener alergias. y rinitis del embarazo.

¿Cuál es el tratamiento para la rinitis del embarazo?

Para aliviar la congestión y otros síntomas de la rinitis del embarazo:

  • Beba muchos líquidos hidratantes.
  • Eleve la cabeza con almohadas adicionales cuando se acueste a descansar o dormir.
  • Tome una ducha tibia y relájese en el baño de vapor. El vapor es calmante y alivia temporalmente la congestión. También puede empapar un paño con agua caliente, acercarlo a la cara y respirar.
  • Pruebe las gotas nasales salinas o el aerosol nasal salino, disponibles sin receta en las farmacias. Debería poder sonarse la nariz más fácilmente entre cinco y 10 minutos después de rociar un poco en cada fosa nasal.
  • Use un humidificador o vaporizador en su habitación por la noche para agregar humedad al aire. (Siga las instrucciones de limpieza que vienen con su humidificador porque puede convertirse en un caldo de cultivo para las bacterias).
  • Haga un poco de ejercicio leve a moderado que a veces alivia la congestión nasal. (No haga ejercicio al aire libre en los días en que hay mucha contaminación del aire porque esto puede irritar sus conductos nasales y empeorar la congestión).
  • Evite los irritantes potenciales, como el humo del cigarrillo, el alcohol, la pintura y los vapores químicos, así como cualquier otra cosa que desencadene sus síntomas.

¿Qué medicamento puedo tomar para aliviar la rinitis del embarazo?

Por lo general, es mejor tratar de evitar tomar medicamentos durante el primer trimestre porque es entonces cuando se forman los órganos de su bebé. Pero si la congestión lo está haciendo realmente miserable, pregúntele a su proveedor de atención médica qué medicamentos puede probar con seguridad. Por ejemplo, si su proveedor dice que está bien, puede probar con un descongestionante.

Pero tenga cuidado de no abusar de los descongestionantes nasales en aerosol, ya que esto puede empeorar la congestión.

Aprende más:


Ver el vídeo: Es seguro usar descongestionantes nasales durante el embarazo? (Diciembre 2021).